Da che spazio manifesto?
Sono giornate molto pesanti con questo caldo opprimente che impedisce di dormire ma anche di vivere decentemente. È facile faticare ancora di più per fare qualsiasi cosa Non avere pace così mi crea un senso di angoscia, serro la mascella e man mano irrigidisco il corpo, il caldo mi impedisce sempre di rilassarmi. Quando poi…
La preparazione ad un corso e perché ci agita
La ‘preparazione’ ad un corso Un corso comincia a lavorare su di noi moooooolto prima del corso stesso, per sua stessa natura, significa fare un lavoro molto intenso su di noi, come un concentrato di sedute individuali che ci permetterà una vera trasformazione. Mi piace stabilire un intento, al di là dell’argomento del corso, per…
Ansia, nervosismo e panico
Nervosismo, agitazione e paure in questi giorni possono essere molto marcati il Sole si sta avvicinando a un periodo noto come massimo solare, la parte più attiva del suo ciclo di 11 anni Potreste aver sentito, da ieri, gli effetti di un brillamento solare di classe molto elevata, un’espulsione di massa coronale, una nube di…
Preoccuparsi: il modo migliore per manifestare con forza le nostre ansie e paure
Preoccuparsi, il modo migliore per manifestare con forza le nostre ansie e le nostre paure La preoccupazione è un’estensione della paura e può “aiutarci” a creare quello che non vogliamo nella nostra vita. Come si manifesta? Quanto più riusciamo a focalizzare il nostro pensiero, come fosse un raggio laser, e quanto più quel pensiero ci…